Themenfilme in der App Play Was läuft schief bei Diabetes Erfahren Sie, wie Typ-2-Diabetes entsteht und warum Insulinresistenz den Zuckerstoffwechsel aus dem Gleichgewicht bringt. Play Der Dominoeffekt Dieses Video zeigt, wie Typ-2-Diabetes Herz und Gefäße belasten kann und warum Folgeerkrankungen oft wie ein Dominoeffekt entstehen. Play Heisshunger In der Küche wird erklärt, wie Ernährung den Stoffwechsel beeinflusst und warum bestimmte Lebensmittel Heißhunger begünstigen können. Play Fitness Test Zwei einfache Fitness-Tests helfen Ihnen, Kraft und Ausdauer regelmäßig zu überprüfen und Fortschritte sichtbar zu machen. Play Strammes Gehen Schon dreimal täglich 10 Minuten strammes Gehen können Bewegung wirksam in den Alltag bringen.